用說的
把想法整理給 AI

我在跟 AI 磨合的時候，發現了 Wispr Flow 這個非常好用的工具。它減少了我很多打字的時間，我只要把自己的想法說出來，它就能很精準地整理文字，讓 AI 更快意會到我到底想做什麼。

有時候不是我沒有想法，而是腦袋跑得比打字快。等我慢慢把字打完，原本想說的東西反而漏掉了。現在我把游標放在想輸入文字的地方，按住快捷鍵直接說，就可以先把完整的想法留下來。

我覺得最好用的三件事

第一，按下快捷鍵就能說。 不管是在和 AI 對話、回覆訊息，或整理一段文字，不需要一直切換視窗。Mac 預設按住 fn，Windows 預設按住 Ctrl＋Win，放開後就會把整理好的文字輸入進去。

第二，它會整理說話時的贅字。 我們真的在說話時，本來就會有「嗯、然後、就是」或講到一半自己修正。它會參考整段上下文，整理標點、自我修正和不必要的口頭贅字，留下比較清楚的句子。

第三，它能配合上下文整理內容。 我可以一次把背景、問題和想要的結果說完整，它會依照前後內容整理成比較清楚的文字。AI 收到的需求更完整，我也少了很多反覆補充、重新打字與重新解釋的時間。

第四，可以建立自己的常用詞。 像是人名、品牌名稱或工作上的專業用語，都可以加入個人字典；使用一段時間後，輸入自己常說的詞會更順手。

第五，不只可以在 AI 對話框使用。 寫信、回訊息、整理筆記或寫文章，只要是能輸入文字的地方都能使用。想法來的時候，不需要先換到另一個軟體再複製貼上。

什麼時候特別適合用？

需要向 AI 交代很多背景、整理課程心得、寫社群內容初稿，或是腦中有很多想法卻懶得一個字一個字打的時候，都很適合。它也能在不同應用程式的文字欄位中使用，桌機和手機都有版本。

但如果內容包含客人的個人資料、醫療資訊、密碼或其他敏感內容，我不會直接口述進任何雲端 AI 工具。開始使用前，也建議先看過資料與隱私設定，再決定哪些內容適合輸入。

推薦給也常跟 AI 說很多話的你

如果你也常常覺得「我用說的比較快」，或是每天需要和 AI 討論很多事情，我真心推薦你試試看。它不會代替我們思考，但可以讓想法更快、更完整地被留下來。